Hur formar man på ketpussis

Förfarandet för att skära ner trädets krona utförs kontinuerligt. Med tiden kommer kronan att växa och bli tätare. Beskärning av paletten för en buske är lätt att beskära paletten på ett blad för att krympa till en växt. Palettens löv, som överstiger i överflöd med jämna mellanrum, kommer att vara tjocka där du återvänder. Det är lätt att bli otålig och vill klippa för mycket, men det är viktigt att växten tenderar att stressa om hur formar man skär den för mycket.

Palettens löv ketpussis bli mycket stora och breda, så det kan vara bra att ha en planerad plats för att installera palettens löv med stor volym. Det är särskilt viktigt att kunna erbjuda växten mycket ljus. De nedre och bakre bladen tenderar att försvinna när de befinner sig i skuggan av mer ytliga sittblad. En annan populär metod för att bilda palettblad är att kombinera stjälkar tillsammans.

För att lyckas med detta behövs tre sticklingar, som är ungefär lika långa.

Flätans längd består av den kortaste stammen, så se till att de är tillräckligt långa för att flätas. Du behöver: en skarp kniv eller bandsax eller något att trycka på för att skälla ut stekarna. Lämna sticklingarna! Det är viktigt att inte rusa. Efter några timmar blev stekarna mjuka och lätta att böja. Om du försöker göra detta innan de börjar mjukna ordentligt kommer sticklingarna sannolikt att lossna och förstöras.

Eventuella löv har fallit tillbaka från den del av sticklingar som flätas. Eventuella oegentligheter och oegentligheter är avskurna. Ju större även stammen på stekarna desto bättre. De skurna ytorna som bildas när sticklingar skärs eller skärs ut läker och blir brun hur formar man. När sticklingarna har blivit mjuka ketpussis stammen ser de förmodligen ganska tråkiga ut, men de kommer att organiseras när de är rotade.

Tejpa eller binda stjälkarna upp där bladen börjar på sticklingar, och nu långsamt och försiktigt tillsammans med stjälkarna ovanpå. Lägg en bit band när du går halvvägs ner i flätan. När du når slutet kan stjälkarna skäras i samma längd och limas eller binds i ändarna. Vanligtvis får vi bränsle eller energi genom kolhydraterna vi äter, de bryts ner till glukos och förvandlas till socker i blodet.

Om du istället väljer att äta väldigt få kolhydrater, till exempel i populära dieter som strikt LCHF, Atkins och ketodian, tvingar kroppen att använda fett som energikälla istället för kolhydrater. För att göra det enkelt kan du säga att du kommer att befinna dig i ett fettförbränningstillstånd eller, som vissa kallar det, byta till fettarbete.

Detta är naturligtvis mycket välkommet för dem som vill bränna fett och gå ner i vikt, varför den ketogena kosten länge har varit så populär i dessa sammanhang. Hur lätt är det för mig att komma in i ketos? Det finns flera sätt att sätta din kropp i ketos, vilket resulterar i att du är snabb, vilket inte är starkare, eller så äter du bara väldigt få kolhydrater. Det vanligaste hur formar att du äter en ketogen diet, det vill säga mycket få kolhydrater, som är högst cirka 20 gram per dag.

Som sagt finns det specialdieter som är utformade hur formar man för detta, en av dem är glasyren, som är lätt att följa och ofta ger fantastisk viktminskning. Varför förlorar du så mycket vikt när du är i ketos? Jag förklarade bara att du använder fett som din huvudsakliga energikälla istället för kolhydrater. Villkoren leder till en signifikant ökning av fett, medan kroppen minskar fettlagringen.

Man kan säga att det kommer att bli en dubbel effekt. Är det möjligt att träna och vara i ketos? Svar Ja, även om du kan känna dig trött och andra förändringar under de första veckorna, finns det inget att säga att du inte kan träna och vara i ketos samtidigt. Vissa keto-förespråkare tror att detta är en fördel. Vem borde inte vara i ketos och kan det vara farligt? Om du har någon diagnos eller tar medicin för något, bör du först rådgöra med din läkares kontakt, det är viktigt att du också har några av dessa diagnoser, du bör följa upp mycket.

Typ 1-diabetes, du borde inte vara i ketos, det kan vara dödligt. Typ 2-diabetes, kontakta din läkare, särskilt om du flyger. Personer med ätstörningar eller som tidigare har man ketpussis dessa problem. Om du har ammat eller är gravid, undvik ketos, om ketpussis har ammat eller är gravid - vänta tills du tydligt ammar. Om du har högt blodtryck, kontakta din läkare.

Att lida av någon form av depression eller psykisk sjukdom, hör till din läkare. I allmänhet kan du säga att du måste vara helt frisk för att vara i ketos. Finns det några omstruktureringsproblem eller biverkningar? Ja, vissa blir trötta och umgås för första gången, och då kan det vara en ide att konsekvent minska kolhydraterna, snarare än tvärtom att sluta.